如何缓解急性痛风的剧烈疼痛？据调查发现，夏季是痛风病高发季节，其中有两个原因，首先，在夏季的时候由于天热，很容易引起痛风病的发作，还有就是人们在夏季的时候会使用过多的高嘌呤食物，例如一些高脂肪的肥肉、火锅等，这些因素是造成痛风急性发作的主要原因，那么很多患者就想知道痛风急性发作怎么缓解？以下是郑州痛风风湿病医院资深痛风医生针对如何缓解急性痛风的剧烈疼痛做出的详细介绍。

郑州痛风风湿病医院临床表明，痛风的急性发作其多见关节的红肿疼痛，一般出现在半夜，皮下静脉怒张，外观上和蜂窝织炎相似，皮肤暗红，并且随着发作次数的增多，发作时间的延长，受累关节增多，尿酸盐在关节内沉着逐渐增多，肿胀疼痛很难缓解，大脚趾的跖趾关节较常见(足痛风)，足弓、踝关节、膝关节、腕关节和肘关节等也是常见的发病部位，全身表现包括发热、心悸、全身不适等。

(图：缓解急性痛风剧烈疼痛的多种方法)

痛风发作痛起来怎么办？如何缓解疼痛？

，痛风急性发作的简单护理方法。患者要劳逸结合，睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。注意急性期疼痛部位疼痛剧烈，患者应卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

第二，保持良好的心态是战胜病魔的先进步。它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。

第三，饮食缓解痛风症状的方法。痛风患者需要长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓痛风病并发症的发生。如尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用；另外患者应禁止吸烟。

其他方法：由于肿胀部位发热和剧烈疼痛，患者可以用冰冷敷在痛处，可以减轻疼痛；休息之前，用热水泡泡脚，不但可以活动血液还可以减轻疼痛，并且还可以让尿酸结晶融化，促进排解体外；发作期受不了，可以用药物止痛，不过不能长期服用，对人体的危害很大。

医生提醒：患者要在医生指导下采取药物治疗，在治疗时严格遵照医嘱，不可盲目治疗，也不可随意增减药物或者一旦缓解就停用药物。由于痛风是血尿酸增高到一定程度后发生的并发症，因此，即使关节疼痛好转，也并不表示痛风已经治好。一旦患上痛风较主要的还是要接受治疗，把握较佳治疗时期对于患者来说是非常关键的。若没有得到及时有效地治疗，会给患者带来更严重的伤害。